2023年公共營(yíng)養(yǎng)師每日一練《四級(jí)》6月25日專為備考2023年四級(jí)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、在食品制造或加工過(guò)程中,水作為最常用的原料,可以不必在配料清單中標(biāo)示出來(lái),已揮發(fā)的水或其他揮發(fā)性配料同樣也不需要標(biāo)示。() ?
答 案:錯(cuò)
解 析:加入的水,在配料清單中標(biāo)示出來(lái),已揮發(fā)的水或其他揮發(fā)性配料不需要標(biāo)示。 ?
2、食物GI越低越好。() ?
答 案:錯(cuò)
解 析:食物GI不是越低越好,應(yīng)根據(jù)生理需要而定。不同人群可選擇不同GI的食物。 ?
3、一般食物營(yíng)養(yǎng)素的保留率表示為ARF,重量保留率表示為WRF。()
答 案:錯(cuò)
解 析:一般食物營(yíng)養(yǎng)素的保留率表示為VRF和重量保留率表示為WRF。
4、畜禽肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,飽腹作用強(qiáng),是一種食用價(jià)值很高的食物。( )
答 案:對(duì)
單選題
1、設(shè)計(jì)稱重記錄表是( ?。┑幕A(chǔ)。
- A:計(jì)算生熟比
- B:計(jì)算營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量
- C:計(jì)算營(yíng)養(yǎng)素需要量
- D:膳食調(diào)查
答 案:D
2、營(yíng)養(yǎng)成分表通常有( ?。﹥煞N表達(dá)形式。
- A:絕對(duì)數(shù)值和比較數(shù)值
- B:絕對(duì)數(shù)值和相對(duì)數(shù)值
- C:常規(guī)數(shù)值和相對(duì)數(shù)值
- D:比較數(shù)值和相對(duì)數(shù)值
答 案:B
3、中國(guó)食品標(biāo)簽營(yíng)養(yǎng)素參考值依據(jù)我國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素( )而制定。
- A:推薦攝入量(RNI)和最高可耐受攝入量(UL)
- B:適宜攝入量(AI)和最高可耐受攝入量(UL)
- C:推薦攝入量(RNI)和適宜攝入量(AI)
- D:平均需要量(EAR)和最高可耐受攝入量(UL)
答 案:C
4、為嬰幼兒測(cè)量坐高時(shí)選擇寬度適宜的坐板和合適的足踏板高度,目的是(?。?/p>
- A:以免測(cè)量時(shí)受試者向前滑動(dòng)
- B:影響測(cè)量值的準(zhǔn)確性
- C:A與B選項(xiàng)均正確
- D:A與B選項(xiàng)均錯(cuò)誤
答 案:A
多選題
1、下列關(guān)于稱重記賬法的說(shuō)法正確的是()。
- A:稱重記賬法適合于個(gè)人膳食營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查
- B:稱重記賬法必須進(jìn)行進(jìn)餐人數(shù)的登記
- C:家庭每種食物實(shí)際消耗量=食物結(jié)存量+購(gòu)進(jìn)食物總量-剩余總量
- D:要對(duì)進(jìn)餐人的一般情況如性別、勞動(dòng)強(qiáng)度等進(jìn)行登記
- E:調(diào)查期間不能忽略調(diào)味品消耗量的記錄
答 案:BDE
2、有關(guān)蛋白質(zhì)凈利用率的計(jì)算公式,下列選項(xiàng)正確的是()。
- A:
- B:
- C:
- D:
- E:
答 案:ACE
3、天然的液態(tài)奶中最重要的營(yíng)養(yǎng)成分有()。
- A:蛋白質(zhì)和鈣
- B:脂肪和脂肪酸
- C:乳糖
- D:寡糖
- E:膳食纖維
答 案:ABC
4、關(guān)于當(dāng)今世界膳食結(jié)構(gòu)模型說(shuō)法正確的是()。
- A:經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家模型的膳食結(jié)構(gòu)比較合理
- B:東方型膳食是以植物性食物為主、動(dòng)物性食品為輔的膳食類型
- C:經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家模型屬于高熱能、高脂肪、高蛋白的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩類型
- D:日本模式膳食結(jié)構(gòu)比較合理
- E:我國(guó)膳食模式本質(zhì)上屬于高碳水化合物、高膳食纖維、低蛋白質(zhì)的類型
答 案:BCDE
簡(jiǎn)答題
1、請(qǐng)簡(jiǎn)述食譜的綜合評(píng)價(jià)內(nèi)容。
答 案:(1)食譜的能量和營(yíng)養(yǎng)素計(jì)算。如以前學(xué)習(xí)的食譜能量和營(yíng)養(yǎng)素計(jì)算食譜評(píng)價(jià)的最基本方法,計(jì)算完成后應(yīng)與參考攝入量或營(yíng)養(yǎng)目標(biāo)比較。檢查是否達(dá)到要求。首先是能量是否達(dá)到目標(biāo)要求。(2)食物種類和比例。另外最常用的評(píng)價(jià)是食物品種和數(shù)量是否足夠,食譜中所含五大類食物是否齊全,是否做到了食物種類多樣化、各類食物的量是否充足?
(3)三種產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)的供能比例是否適宜?動(dòng)物脂肪是否過(guò)量?
(4)蛋白質(zhì)來(lái)源分布或優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)的比例是否恰當(dāng)?其他主要微量營(yíng)養(yǎng)素來(lái)源如何?
(5)三餐能量攝入分配是否合理,早餐是否保證了能量和蛋白質(zhì)的供給?
(6)烹飪方法是否合適,營(yíng)養(yǎng)損失和數(shù)量損失率較少甚至最少為好。
2、對(duì)于食物成分表上沒(méi)有的食物,得到其營(yíng)養(yǎng)素含量的方法有哪些?
答 案:食物成分表上沒(méi)有的食物,得到營(yíng)養(yǎng)素含量的方法主要有3種:第一,實(shí)際測(cè)定其含量;第二,找相似的食物替代;第三,找相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道或外國(guó)食物成分表。
3、下面是公共營(yíng)養(yǎng)師采用對(duì)某機(jī)關(guān)食堂2007年11月15日一天的情況進(jìn)行的膳食調(diào)查后填寫(xiě)的食物量登記表。
計(jì)算11月15日就餐人日數(shù)。
答 案:早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%;中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%;晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%;就餐人日數(shù)=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。