2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實務(wù)》9月11日專為備考2023年專業(yè)實務(wù)考生準備,幫助考生通過每日堅持練習(xí),逐步提升考試成績。
判斷題
1、現(xiàn)階段,做好農(nóng)村衛(wèi)生工作保護和增農(nóng)民健康,是各級 黨和政府義不容辭的責(zé)任
答 案:對
2、健商強調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)
答 案:對
3、分娩體重≥4kg的婦女是糖尿病的高危人群()
答 案:對
4、檢查時發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.5mmol/L時,應(yīng)該建議作OGTT檢測。
答 案:錯
單選題
1、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,下面( )不是具體干預(yù)原則。
- A:控制膳食與增加運動相結(jié)合。
- B:必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持。
- C:應(yīng)堅持減重計劃,速度要快。
- D:鼓勵攝入低能量、低脂脂肪的膳食。
- E:采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/li>
答 案:C
解 析:選項C錯誤,肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:(1)必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持。(2)采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞剑ǜ淖兩攀?、增加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行為和習(xí)慣。(3)鼓勵攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。(4)控制膳食與增加運動相結(jié)合,因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降,達到更好的減肥效果。(5)應(yīng)長期堅持減重計劃,速度不直過快,不可急于求成。(6)必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病,將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。(7)樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。
2、對戒煙的認識哪項不正確()
- A:復(fù)吸現(xiàn)象很常見
- B:偶爾復(fù)吸不必緊張
- C:一旦復(fù)吸說明戒煙失敗
- D:連續(xù)戒煙2年以上才能稱為戒煙成功
答 案:C
解 析:拒吸第一支煙對控制吸煙率是最為重要的。
3、健康危險因素中包括生理參數(shù),以下()不是生理參數(shù)的表述
- A:體型測量
- B:身體運動不足
- C:血脂紊亂
- D:超重
答 案:B
4、腰圍的測量方法是讓受試者直立,兩腳分開(),用一個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣末測量圍的長度,讀數(shù)準確至1mm。
- A:20~30cm
- B:20~40cm
- C:30~40cm
- D:30~50cm
答 案:C
解 析:腰圍的測量方法是讓受試者直立,兩腳分開30~40cm,用一個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣末測量圍的長度,讀數(shù)準確至1mm。
多選題
1、林女士體檢項目設(shè)置的要點包括。
- A:尿微量蛋白檢測
- B:24小時動態(tài)血壓
- C:血同型半胱氨酸
- D:眼底檢查
- E:內(nèi)臟脂肪測定
- F:糖耐量試驗
- G:肺功能檢測
答 案:ABCDEF
2、目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。
- A:戒煙糖
- B:戒煙貼
- C:戒煙茶
- D:戒煙漱口水
- E:戒煙打火機
答 案:ABCDE
解 析:目前我國市場上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機、戒煙香水等。
3、下列關(guān)于健康風(fēng)險評估的說法,錯誤的有()
- A:健康指數(shù)評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運算過程。
- B:國民健康是評價國家經(jīng)濟發(fā)展的重要指標。
- C:健康風(fēng)險評估是進行有效的健康服務(wù)計劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一,對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
- D:HRA也稱為健康系數(shù)因素評估。
- E:健康風(fēng)險評估(HEALTHRISKAPPRAISAL,HRA),也稱為健康危險因素評估。
答 案:AD
解 析:A選項一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運算過程是指的健康風(fēng)險評估。D選項HRA也稱為健康風(fēng)險評估。
4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。
- A:幫助戒煙
- B:勸阻吸煙
- C:提供信息
- D:效果評價
- E:防復(fù)吸隨訪
答 案:ABCE
解 析:健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問(吸煙情況)、建議(戒煙)、評估(戒煙意愿)、幫助(戒煙)、安排隨訪(防止復(fù)吸)
主觀題
1、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。
答 案:飲食、運動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理
2、健康風(fēng)險報告包括哪幾個部分內(nèi)容?
答 案:1)個體健康評估報告包括:健康風(fēng)險評估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評估報告包括:人口學(xué)特征概述1分、健康危險因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。
3、簡述高血壓的危險因素,并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?
答 案:1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入,補充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運動
6)其他:戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等